Архив рубрики: ЗДОРОВЬЕ МУДРЫХ ГОНОРАР

Как встретить Новый Год и не поправиться

  Автор:
  2622

Дорогие мои читатели!

Всех с НОВЫМ 2017 Годом!

Счастья Вам здоровья и всех — всех благ.

Очень хочется сохранить за праздники свою стройность
и красоту и для многих это просто бывает проблемой!
Ведь так хочется все попробовать, да и организм ночью не спит.

Не встречайте Новый Год голодным. Больше двигайтесь.
танцуйте и радуйтесь.

На эту тему видео.
надеюсь, что многим оно поможет. Смотрите

Как встретить Новый Год и не поправиться
Читать далее »

Реалити «Как стать стройной, сохранить здоровье и привлекательность в любом возрасте» — Перекус.

  Автор:
  1168

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Надеюсь, что Вы простите меня за долгое отсутствие. Не буду объяснять почему.

Однако за это время несколько сменился фокус моих интересов в сторону сохранения здоровья. Почему? Да потому, что на страницах интернета вижу очень много не качественной информации, а довольно часто и в корне неверной. А если люди это повторяют, то это просто вред здоровью. И я решила несколько изменить свой профиль интересов.

Я долго думала чем же я могу помочь многим — многим женщинам, которым за 40? У меня есть  не одна своя история успеха в здоровье и, поверьте, если бы я не была профессионалом в этой сфере — вряд ли бы мне это удалось.
Читать далее »

Хотите жить долго и счастливо?

  Автор:
  1686

Здоровье, здоровье, здоровье…

Мы редко задумываемся о том, сколько мы будем жить.

Хочется жить долго и счастливо.

И мы даже и мысли не допускаем, что может

быть по другому, порой бездумно растрачивая здоровье.

 

Специалисты отмечают, что люди, выкуривающие 20 сигарет в день,

сокращают свою жизнь на семь лет. То есть каждая сигарета отнимает 15 минут.

Три бокала вина в день сокращают жизнь мужчин на четыре месяца,

а женщин – на 16 месяцев.
Читать далее »

Что значит для нас «здоровье»

  Автор:
  2722

Здоровье, здоровье, здоровье

Как много об этом говорят и как мало его ценят.

Что для каждого из нас «здоровье». Все мы проживаем разную жизнь,  питаемся разными продуктами.

Кто то занимается физкультурой, а кто-то нет. Кто каждый день принимает душ утром и вечером, а некоторые и зубы не каждый день чистят. Оказывается таких среди нас около 25%(анонимное анкетирование). Каждый имеет свой опыт, свое представление о здоровье.

Как правило люди определяют здоровье как состояние полное сил и энергии, которых достаточно для того образа жизнедеятельности, которую он ведет. Это определение не совпадает с определением ВОЗ и принятым определением в нашей стране. Это по сути бытовое определение.
Читать далее »